Merluza con salsa de pimientos rojos
Merluza con salsa de pimientos rojos
En zapatillas o en zapatos llevamos publicadas numerosas recetas elaboradas con merluza. Hoy añadimos una más preparada con salsa de pimientos rojos. Éstos los podemos adquirir ya asados o asarlos nosotros mismos rápidamente, según la receta que figura en la entrada Cómo asar pimientos en el microondas, del día 8 de mayo de 2018.
No hay que olvidar que es recomendable congelar el pescado fresco antes de cocinarlo para consumirlo con total garantía. De esta forma, conseguimos matar el parásito anisakis.
Ingredientes:
1 merluza grande
300 gramos de pimientos rojos asados
1 cebolla
2 dientes de ajo
5 cucharas de aceite de oliva
1/2 vaso de vino blanco
Pimienta blanca
Perejil
(Nota: La merluza puede ser fresca para congelarla en casa o adquirirla congelada. Los pimientos deben ser de calidad).
Elaboración:
En una fuente apta para microondas ponemos la merluza cortada en lomos o en filetes. En nuestro caso, hemos necesitado hacer dos tandas. Cubrimos la fuente con papel film y la introducimos en el microondas, a máxima potencia, 6 minutos.
En una sartén u olla ponemos el aceite. Cuando está caliente, añadimos la cebolla y el ajo picados.
Sacamos la merluza del microondas y la colocamos en un paellera o fuente apta para la vitrocerámica. Es el momento de introducir el segundo lote de merluza en el microondas.
Cuando la cebolla está transparente, añadimos los pimientos troceados y la pimienta. Mezclamos.
Añadimos el vino blanco, el perejil y el agua que se desprendió de la cocción de la merluza en el microondas.
Dejamos cocer 4 minutos los pimientos.
Con la batidora eléctrica trituramos los pimientos y la cebolla hasta formar una salsa.
Cubrimos la merluza con la salsa de pimientos. La ponemos en el fuego. Cuando empieza a hervir, la dejamos 4 minutos para que se fusionen los sabores.
Servimos la merluza caliente en la misma paellera.
(Nota: El tiempo de cocción depende de las preferencias de los comensales por el pescado más o menos hecho. Hay que procurar no cocerlo demasiado, para que no quede seco y deshidratado).
La Merluza del Cantábrico al aroma de la pimienta y cobertura de salsa de pimientos de temporada asados está riquísima.
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