Receta: Judías verdes con gulas y gambas


Judías verdes con gulas y gambas

Estamos en la temporada de las judías verdes, así que es el mejor momento para adquirirlas a un precio económico. Si queréis evitar el proceso de limpieza y cocción de las mismas, podéis utilizarlas congeladas o, incluso, ya cocidas. El plato que hoy os presentamos sorprende por ser una forma muy diferente de preparar las judías. Con esta receta será muy fácil convencer a los más pequeños de comer verdura.


Ingredientes:

1 kilo de judías verdes frescas cocidas o congeladas
300 gramos de gambas congeladas y peladas
250 gramos de gulas
6 cucharas de aceite de oliva
4 dientes de ajo
1 lata pequeña de aceitunas rellenas de anchoa
1 guindilla sin semillas
Perejil

(Nota: Las judías, después de retirarles las hebras de los laterales y las puntas, las lavé y las puse a cocer en el microondas, con un poco de agua, durante 20 minutos. Si se prefiere una textura al dente, hay que disminuir los minutos de cocción. Las gambas pueden sustituirse por langostinos).

Elaboración: 

En una olla o paellera ponemos el aceite y, cuando está caliente, añadimos los ajos picados.


Cuando los ajos están dorados, añadimos la guindilla partida en trozos.


Incorporamos las gulas y rehogamos.


Añadimos las gambas y rehogamos.


Dejamos hacerse las gambas y las gulas 4 minutos.


Añadimos las judías y mezclamos.


Incorporamos las aceitunas, cortadas en rodajas, y mezclamos


Incorporamos el perejil.


Dejamos cocer las judías con el resto de los ingredientes 5 minutos.


Retiramos del fuego y servimos.

(Nota: Si se prefiere que las gulas estén menos hechas se pueden añadir después de las gambas, dejando que éstas se hagan 4 minutos).


La originalidad de las Judías verdes de temporada con acompañamiento de gulas y gambas y lluvia de aceitunas con anchoas nos sorprenderá.



Entradas populares de este blog

Paseando por el mundo: Escenas de la Semana Santa de Valladolid

Paseando por el mundo: El Nordiska Museet

Libros y lecturas: 1000 Símbolos. Lo que significan las formas en el arte y en el mito